Videos zur Technikkette von Carsten Einhorn
Videos zur Technikkette von Carsten Einhorn
1. Schulterschwung links / rechts
2. Kopfhüftschwung links / rechts
3. Rumreißer links / rechts - Überführung Boden nach hinten- Rolle
4. Rumreißer links / rechts - Überführung Boden nach hinten- Hebel
5. Wurf ü. Oberarm(Hammer) links / rechts
6. Armdrehschwung links / rechts
7. Rumreißer links / rechts - Überführung Boden nach vorn- Rolle
8. Armdrehschwung/ Schulterschwung außen links / rechts
9. Achselwurf links / rechts
10. Durchschlüpfer links / rechts - Überführung Boden nach hinten- Rolle
11. Durchschlüpfer links / rechts - Überführung Boden nach vorn- Rolle
12. Schleuder links / rechts
13. Wurf ü. Brust
14. Durchschlüpfer gesprungen / links nach hinten - Überführung Boden nach hinten- Hebel
15. Antäuschen Rumreißer
16. Saitievrumreißer links / rechts
17. Wurf ü. Brust- Armdrehschwung links / rechts
18. Reckoff- WB links / rechts
19. Reckoff- Abreißer seitlich links / rechts
20. Abreißer am Kopf mit Festhalte und ohne Festhalte in der Bodenlage
